top of page
Tekengebied 1.png

Pilatesstudio Lequilibre

Verhoog je energie en vitaliteit,
ontspan en geniet van je kunnen,
door te bewegen

2020_07_Pilates buitenopnames-2 (Large).tif

​

Wat kan pilates voor je doen

Het is een bewegingsvorm waarbij je via gecontroleerde bewegingen en met veel respect voor je lichaam versterking van je diepere spierlagen van het korset beoogt.

Lesmomenten

MAANDAG 

8u45

10u00

11u15

19u00

20u00

Mat + Tower 2

Mat + Tower 1

Mat + Tower 1

Mat 2

Mat 1

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Sportbasisschool Heusden

Sportbasisschool Heusden

DINSDAG

8u45

10u00

11u15

​14u00

17u00

Mat + Tower 1

Mat + Tower B*

Mat + Tower 2

Semi-private

Mat + Tower 1

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

WOENSDAG

9u00

10u15

11u30

19u00

20u00

Mat + Tower 2

Mat + Tower 3

Semi-private

Mat 1

Mat 1

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Sportbasisschool Heusden

Sportbasisschool Heusden

DONDERDAG

10u45

12u30

13u45

19u30

​

Mat + Tower B*

Semi-private

Mat + Tower 1

Mat B*

​

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Sportbasisschool Heusden

​

VRIJDAG

8u45

10u00

11u15

Mat/Tower 3

Mat/Tower 1

Mat/Tower 2

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

Studio Lequilibre

* B = Beginner

Er zijn in de zomervakantie ook lessen, klik op de knop voor de data

Aanbod lessen

1

Mat lessen

Alle Mat groepslessen gaan 's avonds  door in de Sportbasisschool en zijn klassieke pilates mat lessen. Er zijn matjes en andere props  aanwezig.

2

Mat - Tower lessen

Deze groepslessen gaan overdag door in de pilatesstudio in de Aelmeersstraat en hier is de volledige wall unit of 'Tower' aanwezig voor alle deelnemers. Ook de small barrel en props om in functie van de noden van de groepen per level doelgerichte lessen te kunnen organiseren.

3

Semi-private lessen

Hier train je in kleine groepen (max 6 op verschillende pilatestoestellen zoals de reformer, de chair, de mat, de tower en de spine corrector. Het volledige pilates systeem kan hier verkend en geoefend worden.

​

 

4 lessenreeksen per jaar.

​

​

Mat 167 euro voor een lessenreeks van 10 lessen

Mat + Tower lessen 190 euro voor een lessenreeks van 10 lessen

Semi-Private lessen 350 euro voor een lessenreeks van 10 lessen

Duur per groepsles: 55min

LOCATIES:


PILATES STUDIO LEQUILIBRE
Aelmeersstraat 3
9070 Heusden


SPORTBASISSCHOOL HEUSDEN

Zandakkerlaan 14
9070 Heusden

​

 

INFO via free@lequilibre.be of 0475/35 29 77

bottom of page